Relaxed by M&M

Massagepraktijkmassagepraktijk voor ontspannings,- sport, -hotstone,- stoel,-cupping en lomi lomi-massage, lypossage. Zwangerschapsmassage

Adresgegevens

Hoofdstraat 17
2678CE De Lier

Openingstijden

Maandag 19:00 - 22:00
Dinsdag 09:00 - 14:00
Woensdag 09:00 - 12:00
Donderdag 19:00 - 22:00
Vrijdag 09:00 - 14:00

RELAX, ONTSPAN EN KOM TOT RUST!!

Hallo, ik ben Marieke Meyer. Sinds februari 2009 heb ik mijn eigen praktijk. Ik ben begonnen met de sportmassage-opleiding in 2008. De opleiding heb ik succesvol afgerond. Daarna ben ik nog meerdere cursussen gaan volgen, en inmiddels heb ik een leuk aanbod aan massages geleerd, maar in dit vak blijf je bij leren. Elke nieuwe massage brengt zoveel nieuwe grepen met zich mee, deze kan ik weer integreren in een bestaande massage of bij een volledige nieuwe massage.

Onze diensten

Cupping

Relaxed by M&M

Cupping is een massagetechniek waarbij je met behulp van Bellabaci siliconen vacüum cups masseert. Door in het midden van de cup te knijpen en op de huid te plaatsen ontstaat er in de cup een vacuüm wanneer deze langzaam wordt los gelaten.

Door geregeld jezelf een Cupping- massage te geven, zal je zien dat je:

  • – verklevingen los maakt
  • – het bindweefsel lift
  • – het bloedtoevoer naar stagnerende spieren en huid weer op gang brengt

Cuppingmassage heeft een geweldige ontspannende en helende werking!!

Prijs

€40

Cupping

Lees meer Lees minder

Hotstone massage

Relaxed by M&M

Hot stone massage is een zeer ontspannende massage met een heilzame werking. Hiervoor worden opgewarmde basalt- lava stenen gebruikt. Deze massage heeft een ontgiftende en zeer ontspannende werking, werkt extra door op het lymfestelsel en de warmte dringt diep door in de spieren, weefsels en organen. Dit mede door de combinatie van warme stenen en essentiële olien. Deze weldadige massage is voor iedereen geschikt.

In het bijzonder bij:

  • Reumatische aandoeningen
  • Depressies
  • Stress
  • Overspannenheid
  • Cellulitis

Maar je kan ook deze massage ondergaan puur voor de ontspanning, want door de warmte voel je letterlijk dat je spanning uit je lichaam verdwijnt!

En kom je als herboren van de massagetafel af!

Prijs

            €  56,00

Hotstone massage 60 min

Lees meer Lees minder

Lomi Lomi massage

Relaxed by M&M

Lomi lomi massage is een massage die over gekomen is vanuit Hawaii.

Bij deze massage techniek wordt er veel met onderarmen, maar ook wel met handen gemasseerd. Doordat je lange vloeiende strijkingen maakt over het gehele lichaam heen, ontstaat er een heerlijke ontspannende massage! Maar ook wel een stevige massage, dit komt omdat je veel druk kan geven met de onderarmen.

Voor wie is deze massage geschikt:

eigenlijk voor iedereen, het is een heerlijke ontspannende massage met verschillende intensiteiten.

Laat je verwachtingen thuis en laat je verassen!!

Prijs

          € 56,00

Lomi lomi massage 60 min

          € 84,00

Lomi lomi massage 90 min

Lees meer Lees minder

Lypossage

Relaxed by M&M

” Een bijzondere massage om slank te worden en het figuur een betere vorm te geven”

Lypossage is een manuele lichaamsmassage die in Amerika ontwikkeld is door Charles Wiltsie. Deze massage maakt uw lichaam strakker en geeft u een beter silhouet zonder medische ingrepen. Een oneffen huid met b.v cellulite of zadeltassen op de heupen of een slappe buik na een zwangerschap heeft een Lypossage behandeling nodig. Het beste resultaat wordt verkregen na een kuurbehandeling van minimaal 10 keer. In het begin zal de behandeling wat gevoelig zijn, maar het resultaat na de kuurbehandeling is dan ook buiten gewoon!!

Het resultaat mag er dan ook zijn:

  • Het bevordert de doorbloeding
  • Huid wordt mooier, strakker en gladder
  • Vermindering cellulite
  • Verklevingen en afvalstoffen verdwijnen
  • Omvang verminderend
  • Gaat veroudering tegen
  • Vermindering rimpels
  • Positieve invloed op geest en lichaam

Zowel op lichaam als gezicht wordt Lypossage toegepast en is het onderverdeeld in 3 zones.

Zone 1: het gedeelte tussen maag en knieën (meest voorkomend)

Zone 2: rug, armen en borst

Zone 3: het gezicht

Naast het volgen van de Lypossage kuur is het raadzaam om 2 a 2.5 liter water per dag te drinken, om alle afvalstoffen uit het lichaam te krijgen!

De Lypossage is een goed alternatief en een natuurlijke manier om van cellulite af te komen!

Prijs

        € 560,00

Lypossage massagekuur 10 x 45 min

Lees meer Lees minder

Massage

Relaxed by M&M

Ontspanningsmassage is een massagevorm die gegeven wordt aan personen, die gespannen zijn, verhoogde spierspanning heeft of gewoon een heerlijke relaxte massage willen.

Door geregeld jezelf een ontspanningsmassage te geven, zal je zien dat je:

  • Bewuster van je eigen lichaam wordt
  • Spanningen verminderen of verdwijnen
  • Een heerlijk ontspannen gevoel geeft

Prijs

               € 28,50

Ontspanningsmassage 30 min

              € 38,50

Ontspanningsmassage 45 min

            € 48,50

Ontspanningsmassage 60 min

Lees meer Lees minder

Sportmassage

Relaxed by M&M

Sportmassage wordt gegeven aan personen die van een stevige massage houdt, veel sporten, veel achter de pc zit of voor diegene die van de welbekende “knoopjes” af wilt.

Als je regelmatig een massage boekt voor jezelf, zoals ik het altijd noem: een APK-tje voor jezelf, zal je zien dat de;

  • Knoopjes verminderen of verdwijnen,
  • Klachten verminderen,
  • Maar je voorkomt ook klachten, pijntjes, spierspanningen.
  • En vergeet niet, dat een massage ook ontspannend werkt.

Prijs

€ 28,50

Sportmassage 30 min

€ 38,50

Sportmassage 45 min

€ 48,50

Sportmassage 60 min

Lees meer Lees minder

Stoelmassage

Relaxed by M&M

Stoelmassage is een massagetechniek die zowel thuis, in de praktijk of bij bedrijven (evenementen) gegeven kunnen worden. Door middel van drukpunten op het lichaam (ook wel meridianen genoemd) zorgt deze massagetechniek ervoor dat:

  • Stress vermindert
  • Spierspanning vermindert
  • Stofwisseling stimuleert
  • Bloedsomloop bevordert
  • En een weldadig ontspannen gevoel geeft.

Deze massagevorm is ” laagdrempelig”, want men houd de kleding aan.

Ook voor de zwangere vrouw is deze massage geschikt. Doordat men op een stoel zit is een heerlijk hoofd, nek, schouder, rug en bil massage mogelijk.

De massage duurt ongeveer 20 minuten per behandeling.

Voor informatie en mogelijkheden op locatie graag mailen of bellen.

Prijs

        € 20,00

Stoel massage 20 min

Lees meer Lees minder

Zwangerschapsmassage

Relaxed by M&M

Zwangerschapsmassage is een heerlijk ontspannende massage zowel voor moeder als voor het kindje!

Het werkt:

  • Stress hormoon cortisol verlagend
  • Verlicht pijn
  • Verlaagd het stressgehalte in ons systeem en heeft een kalmerende werking
  • Verbeterd de bloedsomloop waardoor er meer voedingsstoffen en zuurstof beschikbaar komen voor het kind.

Kortom: Zwangerschapsmassage ontspant, vitaliseert en is een weldaad voor moeder en kind!

De zwangerschapsmassage duurt 60 minuten, je ligt op je zij en je word helemaal gemobiliseerd, waardoor je heerlijk comfortabel op de verwarmde tafel ligt.

Vanaf 14 weken ben je van harte welkom!!

Wil je graag eerder komen als de 14 weken, wil je dan graag vermelden dat je zwanger bent? Zodat ik er met de massage rekening mee kan houden.

Prijs

          € 56,00

Zwangerschapmassage 60 min

Lees meer Lees minder